Descrizione
Step C: La maturità e la pienezza della tua pratica Yoga Zen RC
Benvenuto all’ultimo e più evoluto capitolo del metodo. Se hai percorso con dedizione gli step precedenti e desideri raggiungere la massima pienezza energetica e fisica, il modulo Step C è la chiave per completare la tua trasformazione.
Ho realizzato questi video professionali con sessioni immersive da 60 minuti che seguono il ritmo delle stagioni. Pratica ovunque tu sia, portando stabilità, grazia e padronanza nella tua quotidianità.
🗺️ Il traguardo del percorso completo (A ➔ B ➔ C)
Questo modulo rappresenta la tappa finale di un disegno metodologo integrato in tre parti:
- Step A: Le fondamenta e il risveglio (completato).
- Step B: Il consolidamento intermedio e la fluidità (completato).
- Step C (Questo Corso – 12 sessioni / ca. 3 mesi): Il livello avanzato che chiude il ciclo completo delle 36 sessioni complessive.
Nota strategica: Affrontare questo step dopo aver consolidato i precedenti garantisce al corpo e alla mente di esprimere il 100% del loro potenziale energetico in totale sicurezza.
✨ La maestria dello Yoga e la pace interiore
La parola Yoga deriva dal sanscrito “YUG” (unire, dirigere e concentrare). Nello Step C la scienza millenaria dello Yoga Zen RC dispiega tutta la sua potenza: la pratica diventa uno strumento raffinato di autoconoscenza.
Come un diamante perfettamente tagliato, ogni sessione di questo livello riflette la luce della tua completa armonia interiore, donandoti forza duratura, misura ed equilibrio in ogni aspetto della vita.
💡 Prerequisiti consigliati
Per trarre il massimo beneficio da questo modulo, è necessario essere praticanti di yoga da almeno 6 mesi o aver completato il corso RC Zen Yoga Step B.
Ti auguro di vivere una pratica straordinaria e colma di luce.
Gassho Roberto
Rosa –
Sono molto felice di aver fatto questo percorso di yoga 🧘♀️. Meraviglioso e sempre molto diverso perché segue le stagioni e mi permette di riconnettermi con me stessa ogni volta. Il beneficio non è solo fisico è nella vita quotidiana reale. Grazie 🙏
morris.monfregola –
Frequento lo studio Policrea da più di due anni.
Ad ogni nuovo ciclo di sessioni yoga, Roberto aggiunge qualcosa di nuovo, segno tangibile della sua costante voglia di rinnovamento e di mettersi in gioco.
Policrea non è solo una stanza con quattro porte, ma è un ambiente dove è possibile sentirsi in famiglia, dove è possibile costruire sé stessi ed il proprio senso di appartenenza.
Annalisa –
Sono alla mia prima esperienza di un percorso di yoga ..devo dire mi sta appassionando molto e grazie al maestro Roberto con la sua disponibilità sicuramente continuerò in questa disciplina
Manuel –
Un toccasana! Sia a livello fisico che mentale, ambiente suggestivo e rilassante, con classi in un numero giusto per essere seguiti al meglio! Straconsigliato!
Elisa –
Lo yoga settimanale da Roberto è un momento che aspetto con grande entusiasmo perché sento il benessere per il corpo ma anche a livello mentale e mi aiuta anche per altri sport.
Appena si entra al Policrea ci si sente immersi in una condizione di completo relax: dalle luci, ai profumi al tatami giapponese in tutta la sala. È un ambiente caldo, accogliente che ti fa sentire proiettato completamente nella dimensione dello yoga. Le lezioni sono davvero un piacere! Molto stimolanti e senti il corpo che ringrazia. Di conseguenza anche un relax mentale dato anche dalla concentrazione, dall’energia che ti portano ad avere le diverse sequenze/movimenti. Si percepisce come Roberto abbia fatto dello yoga uno stile di vita per tanti aspetti che caratterizzano le pratiche e non solo. Sono ore bellissime!
Maria Laura –
Non mi è mai venuto in mente di fare una recensione anche se pratico da 4 anni (più cicli di 12 incontri da settembre a giugno).Ora credo che la mia opinione possa essere utile per chi voglia iniziare.Condivido con chi mi ha preceduto ciò che hanno detto. Rischierei di ripetermi se lo scrivessi ma davvero ogni volta che ricomincia la stagione,dopo la pausa estiva,è una esperienza positiva,ti accompagna ad entrare nel ciclo delle stagioni, nel ritmo diverso delle giornate,nelle fasi anche della vita e ogni nuovo esercizio RCyoga ha un senso ben preciso. Imparo ad ascoltare il mio corpo e pian piano provo a capire come eseguire le posizioni affinché non siano solo un esercizio ginnico ma che lavorino in profondità per riequilibrare. Gassho a Roberto