
Maestro di Yoga, Consulente e Terapeuta Internazionale

Maestra di Yoga, Facilitatrice e Terapeuta Internazionale
INDIA, Kerala – AGOSTO
2026 | 7-10-14 giorni
Unisciti a
Yamuna Devi & Roberto Caiti
per un unico e speciale
Seminario di Yoga Esperienziale
nel Cuore dell’INDIA del Sud.
Imparerarai modalità di guarigione
per portare maggiore
intuizione e consapevolezza
nella tua vita.


L’idea di creare un ritiro che unisse Ayurveda e Yoga in India è nata dopo anni di pratica e ascolto. In Kerala, culla dell’Ayurveda più autentica, abbiamo scoperto una sinergia capace di trasformare profondamente: il corpo si riequilibra, le emozioni si liberano, la mente si fa chiara e lo spirito si apre. Dopo otto anni di esperienza diretta, abbiamo sentito il desiderio di condividere un viaggio che fosse molto più di una vacanza: un ritorno a sé, immersi nel luogo dove Ayurveda e Yoga raggiungono la loro massima forza. Un ritiro pensato per chi sente che è il momento di rinascere, di ascoltarsi e di lasciarsi trasformare.
Con presenza, cura e autenticità, vi accompagniamo in un’esperienza che tocca l’anima.
Gassho – Namaste
Connettersi alla propria essenza |
Il modo sano di essere
se stessi | L’inizio del cambiamento

Sarete accolti e guidati da due insegnanti di Yoga e Terapisti esperti che hanno fatto della pratica una via di vita. Condividiamo ogni insegnamento con il cuore aperto, con la cura di chi sa che lo Yoga può toccare profondamente. Insieme, vi accompagniamo in un’esperienza autentica, intensa e trasformativa, dove il respiro si fa presenza e il movimento diventa ascolto. Perché questo è molto più di una pratica. Questo è Yoga.

Soggiornerete in un lussuoso resort ayurvedico, immersi in atmosfere di pace e armonia. Ogni giorno vi concederete trattamenti rigeneranti, pensati per riequilibrare corpo, mente e spirito. Avrete inoltre una consultazione gratuita con il medico ayurvedico, per scoprire il vostro Dosha e comprendere come ritrovare il vostro equilibrio naturale. Un’esperienza che nutre profondamente e rigenera ogni senso.

Sarete accompagnati attraverso diverse tecniche di meditazione, per esplorare gli spazi nascosti della mente e scoprire dimensioni di voi ancora inesplorate. Un percorso delicato e profondo che vi aiuta a sviluppare le capacità extrasensoriali insite in ciascuno di noi, aprendo la porta a una consapevolezza più ampia e vibrante. Un’esperienza che nutre l’anima e illumina il cammino interiore.

Ogni giorno vi delizierete con cibo ayurvedico genuino e saporito, pensato per nutrire corpo, mente e spirito. Avrete una consultazione gratuita con il medico ayurvedico, per scoprire il vostro Dosha e ricevere un menu personalizzato, studiato sulle vostre esigenze. Un’esperienza che trasforma il nutrimento in cura e armonia profonda.

Parteciperete a seminari e workshop su nutrizione, Ayurveda, Feng Shui, massaggio thailandese e chakra, esplorando antiche conoscenze e pratiche trasformative. Un’occasione per approfondire la vostra saggezza interiore, imparare nuove abilità e arricchire il vostro percorso di benessere e consapevolezza.

Riceverete consulenze personalizzate per progettare il vostro ritiro su misura, con lezioni private e sessioni dedicate durante la settimana. Un supporto pensato per aiutarvi a massimizzare i benefici del percorso e vivere un’esperienza profondamente trasformativa e unica.

Insegnante e terapeuta internazionale di Yoga, Yamuna Devi è cresciuta in una famiglia di yogi, con un padre indiano che le ha trasmesso la profondità della tradizione e una madre inglese che le ha insegnato a vivere lo Yoga e la spiritualità in ogni aspetto della vita quotidiana.
Con un approccio caldo, compassionevole e autentico, Yamuna accompagna ogni studente nel proprio percorso, creando uno spazio sicuro dove è possibile esplorare il corpo, il cuore e lo spirito. La sua pratica integra conoscenze millenarie e intuizioni personali, rendendo ogni lezione un’esperienza trasformativa, dove il movimento, il respiro e la consapevolezza diventano strumenti di cura e crescita interiore.
Yamuna crede che lo Yoga sia un ponte verso la propria essenza più vera, e dedica la sua vita a condividere questa saggezza in maniera accessibile, profonda e amorevole. Ogni incontro con lei lascia un’impronta di equilibrio, pace e ispirazione nella vita dei suoi studenti.
Namaste

Maestro italiano e internazionale di Yoga, Roberto Caiti è un appassionato esploratore del corpo, della mente e dello spirito. Creatore del metodo “RC Zen Yoga”, ha dedicato la sua vita a sviluppare un approccio che unisca disciplina, consapevolezza e armonia, rendendo ogni pratica un’esperienza trasformativa.
Terapista Shiatsu, coach spirituale e specialista in Ayurveda, Roberto integra competenze antiche e moderne per supportare i suoi studenti in un percorso di benessere olistico completo, che comprende corpo, mente ed emozioni. La sua passione per le lingue e la cucina professionale arricchisce ulteriormente la sua visione dello Yoga, rendendo ogni incontro con lui ricco di creatività, leggerezza e autenticità.
Con un approccio caldo, attento e profondamente umano, Roberto accompagna chi lo segue verso una maggiore consapevolezza di sé, aiutandolo a scoprire equilibrio, energia e serenità interiore. La sua missione è trasformare la pratica dello Yoga in un vero stile di vita, capace di nutrire e ispirare in ogni momento.
Gassho

Sperimenterete pratiche di Yoga di vari stili, pensate per mantenere il corpo forte, flessibile e armonioso. I trattamenti ayurvedici vi aiuteranno a disintossicare e ringiovanire corpo, pelle, organi e ossa, restituendo energia e vitalità. Gusterete una dieta ayurvedica equilibrata e nutriente, e apprenderete i principi per prepararvi da soli piatti sani, trasformando l’alimentazione in un vero atto di cura e sostegno per il corpo.

Attraverso meditazioni quotidiane e visualizzazioni guidate, imparerete a usare la mente come strumento potente anziché come ostacolo. Scoprirete come ripulire vecchi schemi di pensiero e sciogliere i blocchi mentali accumulati negli anni, liberando chiarezza, leggerezza e libertà interiore. Un percorso per coltivare una mente lucida, creativa e pienamente consapevole.

La natura è una medicina per l’anima. Immergersi nei suoi paesaggi vi donerà pace, armonia e riposo profondo, permettendo alla vostra interiorità di rigenerarsi. Prendendovi cura di voi stessi e nutrendo l’amore verso la vostra essenza, la vostra anima fiorirà, ritrovando leggerezza, gioia e benessere profondo.

Un viaggio tra
Terra, Aria e Acqua, dove
corpo, mente e anima
si riconnettono e si aprono a
pace, equilibrio e
consapevolezza profonda.
Questo ritiro è stato appositamente progettato per fornirvi tutti gli strumenti per nutrire il vostro corpo, la vostra mente e la vostra anima a molti livelli.
L’incontro tra due esperti insegnanti di yoga e terapeuti che fanno ciò che amano e condividono con il cuore tutto ciò che hanno scoperto e imparato nel corso degli anni è un’opportunità unica per aggiungere valore alla vostra vita o alla vostra professione.
Essere guidati attraverso pratiche antiche che apriranno la vostra mente e arricchiranno la vostra saggezza, creare nuovi percorsi per scoprire chi siete e come cambiare la vostra vita in meglio, vi renderà più autentici e in contatto con la vostra individualità.
Imparare a combinare diverse tecniche per servire meglio il mondo con i vostri talenti e doni è il valore aggiunto che otterrete e porterete con voi per il resto della vostra vita.
Questo ritiro è un’esperienza preziosa per insegnanti di Yoga, terapisti, studenti di Yoga e professionisti olistici, offrendo strumenti e pratiche per approfondire conoscenze, affinare competenze e arricchire il proprio percorso professionale.
È pensato anche per chiunque desideri riconnettersi con la propria essenza, ritrovare equilibrio e armonia, e vivere un’esperienza trasformativa che coinvolga corpo, mente e anima.
Un’occasione per staccare dal ritmo frenetico della vita quotidiana, immergersi in un ambiente di cura, presenza e consapevolezza, e riscoprire la propria pienezza interiore.





La nostra visione per questo ritiro è portare guarigione, luce e armonia a chi partecipa, guidandolo verso uno stile di vita più sano e consapevole.
Ogni pratica, trattamento e momento di riflessione è stato studiato per offrirvi strumenti concreti e profondi per prendervi cura del vostro corpo, mente e anima a più livelli.
Vogliamo che questa esperienza diventi un percorso di trasformazione, dove ritrovare equilibrio, energia e chiarezza interiore, e imparare a integrare nel quotidiano tutto ciò che favorisce benessere, presenza e armonia.

Abbiamo scelto questa Clinica Ayurvedica e Resort, nel cuore del Kerala, perché rappresenta l’eccellenza dell’Ayurveda autentica e dell’ospitalità immersa nella natura e a due passi dall’oceano indiano. Qui ogni dettaglio, dalla struttura ai trattamenti e al cibo, è pensato per creare un ambiente di cura, rigenerazione e benessere totale.
Il centro combina tradizione millenaria e comfort moderno, offrendo programmi personalizzati guidati da medici ayurvedici esperti, esperienze che lavorano in sinergia con Yoga, meditazione e nutrizione ayurvedica.
La posizione immersa nel verde rigoglioso e tra paesaggi idilliaci del Kerala permette di vivere un’immersione completa, dove il corpo si rigenera, la mente si calma e l’anima ritrova pace.
Per noi, questa clinica non è solo un luogo, ma uno spazio dove ogni esperienza diventa trasformativa, in linea con la nostra missione di accompagnare ogni partecipante in un percorso autentico di equilibrio, energia e consapevolezza.

Gli alloggi di Ayursoma sono veri e propri rifugi di pace e comfort, progettati per fondersi armoniosamente con la bellezza naturale del Kerala. Camere spaziose, luminose e arredate con eleganza offrono un ambiente rilassante, dove ogni dettaglio è curato per garantire benessere e serenità.
Il servizio è impeccabile e attento, offerto da un personale locale preparato e caloroso, che vi accoglie con gentilezza e professionalità, facendovi sentire subito a casa. Dalla preparazione di pasti ayurvedici deliziosi e personalizzati, alla cura di ogni vostra esigenza quotidiana, ogni esperienza nel resort diventa un’occasione per rilassarsi, rigenerarsi e vivere pienamente il ritiro.
Ayursoma è anche profondamente eco-friendly, impegnato a ridurre l’impatto ambientale e a contribuire allo sviluppo sostenibile del territorio, integrando pratiche rispettose della natura e valorizzando le comunità locali.
Qui, il comfort degli alloggi, l’eccellenza del servizio e l’armonia con l’ambiente creano un paradiso di benessere dove corpo, mente e anima possono rigenerarsi completamente.

7-10-14 notti
presso Somatheeram
clinica e resort ayurvedico
interanzionale, Kerala, India.

Pratiche di yoga
di vari stili per imparare
a mantenere il proprio
corpo forte e flessibile.

All'arrivo 20 minuti di consulenza
con Roberto o Yamuna
per aiutare a progettare
il vostro ritiro.

7-10-14 notti
due trattamenti ayurvedici
giornalieri per disintossicare
e ringiovanire il corpo

Meditazioni quotidiane
e visualizzazioni guidate.
Circoli di condivisione
e pratiche di guarigione.

Connettersi alla tradizione,
al patrimonio e
alla natura del
territorio storico.

Deliziosi piatti freschi
preparati giornalmente.
Menu in base al vostro Dosha
e alle vostre esigenze nutrizionali.

Ayurveda / Coaching di Coppia
& Spirituale / Nutrizione
FengShui / Massaggio Thailandese
Chakra / Bagno Sonoro.

Prelievo dall'aeroporto
di Thiruvanthapuram
Kerala, India
e ritorno.







































Compila il modulo qui sotto 👇✨ e accedi subito al PDF
con tutti i dettagli del ritiro.
Inviando i tuoi dati, potrai entrare ancora più profondamente nell’esperienza che abbiamo creato per te: riceverai il materiale completo 📄 e saremo felici di contattarti personalmente ❤️ per accompagnarti nei prossimi passi.
Le persone che si uniscono a noi provengono da tutto il mondo: dal Regno Unito e da molti altri Paesi europei, dagli Stati Uniti e dal Canada, dall’Australia e dal Sudafrica, solo per citarne alcuni. Accogliamo con piacere chi viaggia da solo: in media circa la metà delle persone che partecipano ai nostri ritiri di yoga viene da sola. Ma anche coppie, amici, fratelli e sorelle: tutti sono i benvenuti e di solito abbiamo una varietà di età che va dai 20 anni fino ai 50 e a volte ai 60! Organizziamo cene di gruppo e gite di un giorno per chi vuole unirsi a noi, ma rispettiamo anche gli spazi di chi ha bisogno di un po’ di tempo da solo, fa tutto parte della vacanza.
Siamo molto flessibili quando si tratta di orari e itinerari. Abbiamo in programma due lezioni di yoga al giorno e la colazione: questi sono gli unici orari prestabiliti, ma naturalmente tutti sono facoltativi. Il resto della giornata e della serata è completamente a vostra disposizione, noi saremo presenti per offrire idee al gruppo e ci sarà tempo per i vostri trattamenti ayurvedici, le consultazioni e le escursioni. Ecco il nostro programma giornaliero tipico:
7.30-9.00 Lezione di yoga / Meditazione / Pranayama
9.00-11.00 Colazione
11.00-17.00 Massaggi ayurvedici / Consultazioni / Tempo libero / Spiaggia
17.00-19.30 Lezioni di yoga – Laboratori
Sera Cena / Bagno sonoro / Cerchio di condivisione
Il cibo delizioso è uno dei punti forti dei nostri ritiri yoga e ci assicuriamo che tutte le esigenze dietetiche e le allergie siano prese in considerazione. A seconda del vostro dosa, seguirete una rigorosa dieta ayurvedica. Tutti i pasti saranno a buffet e potrete ordinare cibo extra prescritto dal medico ayurvedico.
Molte persone si uniscono ai nostri ritiri di yoga da sole: i nostri ospiti solitari hanno una camera doppia con bagno privato tutta per loro e non hanno bisogno di condividere la stanza.
Saremo lieti di organizzarlo, anche se la maggior parte delle persone che si uniscono a noi da sole sembra gradire la propria stanza. Di solito mettiamo le persone in una camera condivisa se viaggiano insieme e se lo richiedono espressamente – amici, fratelli, coppie ecc. Tuttavia, se riceviamo richieste da parte di due persone che viaggiano da sole e che desiderano condividere la stanza, possiamo mettervi in una camera condivisa. Vi preghiamo di contattarci se questa è la vostra preferenza.
Sì, è possibile venire con qualcuno che non pratica yoga, il prezzo sarebbe inferiore per questa persona, contattateci per i dettagli.
Sì, è possibile prenotare lezioni extra di yoga private 1 a 1 con Yamuna o Roberto durante il ritiro di yoga. Potete concordare questa possibilità direttamente con l’insegnante di yoga una volta arrivati a destinazione. In alternativa, è possibile organizzarlo in anticipo contattandoci e noi vi metteremo in contatto con l’insegnante di yoga per organizzare le lezioni private in anticipo.
Siete pregati di portare il vostro tappetino da yoga e di portare con voi tutto ciò che vi serve per la pratica dello yoga, come ad esempio un blocco e una cinghia.
Non abbiamo incluso i voli nel pacchetto vacanza, poiché abbiamo persone che si uniscono da tutto il mondo. Potete volare fino all’aeroporto di Trivandrum e noi organizzeremo il prelievo.
Sì, se desiderate arrivare prima o rimanere qualche giorno in più, possiamo organizzarlo con l’hotel. Contattateci per comunicarcelo.
Somertheeram dista 40 minuti dall’aeroporto di Trivandrum e organizzeremo il trasferimento che è incluso nel prezzo del ritiro.
Tutti i nostri hotel forniscono gratuitamente grandi asciugamani per la spiaggia e la piscina, quindi non è necessario portarne uno. Inoltre, li sostituiscono quotidianamente con altri puliti.
Soleggiato e caldo, a volte piove perché è monsone, ma sarà una pioggia tropicale. Il clima è perfetto per lo yoga e il detox ayurvedico.
La valuta in India è la rupia indiana. Le carte di credito sono ampiamente accettate negli hotel e i bancomat sono molto facili da trovare. Si consiglia di prelevare un po’ di contanti all’arrivo per gli acquisti di tutti i giorni, oppure di portare con sé euro in contanti da cambiare.
Il wi-fi è gratuito in tutte le camere e nelle aree comuni degli hotel.
I nostri hotel dispongono di aria condizionata nelle camere e nelle aree comuni.
Tutti i nostri hotel dispongono di una cassetta di sicurezza in ogni camera.
Tutte le nostre destinazioni sono estremamente sicure, siamo attenti a scegliere luoghi che non presentino alcuna minaccia, non organizzeremmo mai un ritiro di yoga in un luogo che riteniamo pericoloso. Monitoriamo costantemente la situazione in tutti i Paesi che visitiamo per assicurarci che non ci siano pericoli.
Il costo del ritiro dipende da: quanti giorni si scelgono (min. 7 max. 14), dalla camera, dal pacchetto che si sceglie di creare per regalarsi. Per maggiori dettagli contattateci compilando il nostro modulo di contatto o per qualsiasi richiesta o domanda scrivete direttamente a Yamuna & Roberto.
Se desiderate prenotare un ritiro di yoga, contattateci compilando il nostro modulo di contatto o per qualsiasi richiesta o domanda scrivete direttamente a Yamuna & Roberto.
Contattateci compilando il nostro modulo di contatto o per qualsiasi richiesta o domanda scrivete direttamente a Yamuna & Roberto.
Contattateci compilando il nostro modulo di contatto o per qualsiasi richiesta o domanda scrivete direttamente a Yamuna & Roberto.
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